دانلود آهنگ محمد اصفهانی لاله عاشق

  • دسته‌بندی نشده
  • مارس 15, 2019
بدون دیدگاه

این مطلب از وب سایت دان موزیک • دانلود جدیدترین آهنگ ها. انتشار گردید.

دانلود آهنگ محمد اصفهانی لاله عاشق

در این پست برای شما کاربران عزیز سایت دان موزیک آهنگ محمد اصفهانی لاله عاشق را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ قرار داده ایم امیدواریم و از گوش دادن آن لذت ببرید

download song | Singer: Mohammad Esfahani | Song name: Laleye Aashegh

With Best Quality  | With the text song Share To Mohammad Esfahani-Laleye Aashegh With Best Quality on your social network

دانلود آهنگ محمد اصفهانی لاله عاشق

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
محمد اصفهانی لاله عاشق ترانه عاشقانه

 

متن آهنگ محمد اصفهانی لاله عاشق

جماعت یه دنیا فرق بین دیدن و شنیدن…!!!♫♪♫♪

برید از اونا بپرسید که شنیده ها رو دیدن….!!!♫♪♫♪

راز سنگرای عشق اید از ستاره پرسید….!!!!♫♪♫♪

التهاب تشنه ها رو کی میدونه غیر خورشید…!!♫♪♫♪

پشته ها پر از شقایق کشته ها لاله عاشق….!!!♫♪♫♪

باغ گل زخم شکفته غنچه ها داغ نهفته…..!!!♫♪♫♪

صبح صحرا لاله گون بود شب دریا رنگ خون بود….!!!♫♪♫♪

میگن عاشقی محاله باشه ما محال دیدیم….!!!♫♪♫♪

خیلی ها میگن خیاله ولی ما خیال دیدیم….!!♫♪♫♪

توی عصر آتش و خون خیلی ها عشق چشیدن…..!!!!♫♪♫♪

بعضی هام زرد و فسرده موندن و حسرت کشیدن…!!♫♪♫♪

محمد اصفهانی لاله عاشق

دانلود آهنگ محمد اصفهانی لاله عاشق

دانلود آهنگ محمد اصفهانی لاله عاشق

  • دسته‌بندی نشده
  • مارس 15, 2019
بدون دیدگاه

این مطلب از وب سایت دان موزیک • دانلود جدیدترین آهنگ ها. انتشار گردید.

دانلود آهنگ محمد اصفهانی لاله عاشق

در این پست برای شما کاربران عزیز سایت دان موزیک آهنگ محمد اصفهانی لاله عاشق را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ قرار داده ایم امیدواریم و از گوش دادن آن لذت ببرید

download song | Singer: Mohammad Esfahani | Song name: Laleye Aashegh

With Best Quality  | With the text song Share To Mohammad Esfahani-Laleye Aashegh With Best Quality on your social network

دانلود آهنگ محمد اصفهانی لاله عاشق

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
محمد اصفهانی لاله عاشق ترانه عاشقانه

 

متن آهنگ محمد اصفهانی لاله عاشق

جماعت یه دنیا فرق بین دیدن و شنیدن…!!!♫♪♫♪

برید از اونا بپرسید که شنیده ها رو دیدن….!!!♫♪♫♪

راز سنگرای عشق اید از ستاره پرسید….!!!!♫♪♫♪

التهاب تشنه ها رو کی میدونه غیر خورشید…!!♫♪♫♪

پشته ها پر از شقایق کشته ها لاله عاشق….!!!♫♪♫♪

باغ گل زخم شکفته غنچه ها داغ نهفته…..!!!♫♪♫♪

صبح صحرا لاله گون بود شب دریا رنگ خون بود….!!!♫♪♫♪

میگن عاشقی محاله باشه ما محال دیدیم….!!!♫♪♫♪

خیلی ها میگن خیاله ولی ما خیال دیدیم….!!♫♪♫♪

توی عصر آتش و خون خیلی ها عشق چشیدن…..!!!!♫♪♫♪

بعضی هام زرد و فسرده موندن و حسرت کشیدن…!!♫♪♫♪

محمد اصفهانی لاله عاشق

دانلود آهنگ محمد اصفهانی لاله عاشق

دانلود آهنگ محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من

  • دسته‌بندی نشده
  • مارس 14, 2019
بدون دیدگاه

این مطلب از وب سایت دان موزیک • دانلود جدیدترین آهنگ ها. انتشار گردید.

دانلود آهنگ محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من

در این پست برای شما کاربران عزیز سایت دان موزیک آهنگ محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ قرار داده ایم امیدواریم و از گوش دادن آن لذت ببرید

download song | Singer: Mohammad Esfahani | Song name: Be Yaadat

With Best Quality  | With the text song Share To Mohammad Esfahani-Be Yaadat With Best Quality on your social network

دانلود آهنگ محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
محمد اصفهانی چراغ روشن من ترانه عاشقانه

 

متن آهنگ محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من

دو دستم ساقه سبز دعایت…!!♫♪♫♪

گـل اشـکم نثـار خاک پایـت….!!♫♪♫♪

دلم در شاخه یاد تو پیچیـد..!!!♫♪♫♪

چو نیلوفر شکفتـم در هوایت…!!♫♪♫♪

به یادت داغ بـر دل مـی نشانـم…!!♫♪♫♪

زدیده خون به دامن می فشانم…!!!♫♪♫♪

چو نــی گر نالم از سوز جـدایـی..!!♫♪♫♪

نیستان را به آتش می کشانم…!!♫♪♫♪

به یادت ای چـراغ روشـن مـن….!!!♫♪♫♪

ز داغ دل بسوزد دامـن مـن….!!♫♪♫♪

ز بس در دل گل یادت شکوفاست….!!♫♪♫♪

گرفتـه بـوی گـل پیــراهن مـن…!!!♫♪♫♪

همه شب خواب بینم خواب دیدار….!!♫♪♫♪

دلـی دارم دلـی بـی تـاب دیدار…!!♫♪♫♪

و خورشیدی و من شبنم چه سازم…!!!♫♪♫♪

نه تـاب دوری و نه تاب دیــدار…!!۱♫♪♫♪

سـری داریـم و سـودای غـم تـو…!!!♫♪♫♪

پـری داریـم و پــروای غم تـو….!!!♫♪♫♪

غمت از هر چه شادی دلگشاتـر…!!!♫♪♫♪

دلـی داریـم و دریــای غم تـو….!!♫♪♫♪

محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من

دانلود آهنگ محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من

دانلود آهنگ محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من

  • دسته‌بندی نشده
  • مارس 14, 2019
بدون دیدگاه

این مطلب از وب سایت دان موزیک • دانلود جدیدترین آهنگ ها. انتشار گردید.

دانلود آهنگ محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من

در این پست برای شما کاربران عزیز سایت دان موزیک آهنگ محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ قرار داده ایم امیدواریم و از گوش دادن آن لذت ببرید

download song | Singer: Mohammad Esfahani | Song name: Be Yaadat

With Best Quality  | With the text song Share To Mohammad Esfahani-Be Yaadat With Best Quality on your social network

دانلود آهنگ محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
محمد اصفهانی چراغ روشن من ترانه عاشقانه

 

متن آهنگ محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من

دو دستم ساقه سبز دعایت…!!♫♪♫♪

گـل اشـکم نثـار خاک پایـت….!!♫♪♫♪

دلم در شاخه یاد تو پیچیـد..!!!♫♪♫♪

چو نیلوفر شکفتـم در هوایت…!!♫♪♫♪

به یادت داغ بـر دل مـی نشانـم…!!♫♪♫♪

زدیده خون به دامن می فشانم…!!!♫♪♫♪

چو نــی گر نالم از سوز جـدایـی..!!♫♪♫♪

نیستان را به آتش می کشانم…!!♫♪♫♪

به یادت ای چـراغ روشـن مـن….!!!♫♪♫♪

ز داغ دل بسوزد دامـن مـن….!!♫♪♫♪

ز بس در دل گل یادت شکوفاست….!!♫♪♫♪

گرفتـه بـوی گـل پیــراهن مـن…!!!♫♪♫♪

همه شب خواب بینم خواب دیدار….!!♫♪♫♪

دلـی دارم دلـی بـی تـاب دیدار…!!♫♪♫♪

و خورشیدی و من شبنم چه سازم…!!!♫♪♫♪

نه تـاب دوری و نه تاب دیــدار…!!۱♫♪♫♪

سـری داریـم و سـودای غـم تـو…!!!♫♪♫♪

پـری داریـم و پــروای غم تـو….!!!♫♪♫♪

غمت از هر چه شادی دلگشاتـر…!!!♫♪♫♪

دلـی داریـم و دریــای غم تـو….!!♫♪♫♪

محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من

دانلود آهنگ محمد اصفهانی به یادت ای چراغ روشن من


عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

 

در اینبخش عوارض و مضرات خودارضایی را بررسی میکنیم و با بهترین روشهای ترک خودارضایی آشنا میشویم. مضرات خودارضایی هنوز هم از نظر علمی ثابت نشده اسـت و تعداد زیادی از پزشکان فقط « افراط » در عکل خودارضایی را مضر می دانند و افراط در هر چیزی شامل عوارضی هم می شود، مشکلاتی کـه امروز بیان می‌کنیم مربوط بـه خودارضایی بیش از حد می‌شوند، با پارس ناز همراه باشید.

 

از دست دادن زیبایی تدریجی

زیبایی همیشه چیزی بوده کـه همه دنبال آن هستند، و مطمئنن هیچکس نیست کـه دنبال زیبایی نباشد و زیبا بودن و جذاب بودن را دوست نداشته باشد، ولی خودارضایی در پسران و دختران عملی اسـت کـه طی مدتی روی چهره و مخصوصا چشمها اثر میگذارد.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

چشمهای کسیکه خودارضایی می کند دیگر هیچ براقی و جذابیتی ندارد! حالت افسرده و افتاده میگیرد. در فردی کـه خودارضایی می کنند، رنگ پوست بتدریج کدر می شود، جوش هاي زیادی روی بدن و از جمله صورت او می‌گیرد این عارضه خودارضایی مشترک بین پسران و دختران اسـت.

 

ایجاد اندامی نا متناسب و بد

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

این عارضه خود ارضایی هم یک امر مشترک بین پسران و دختران اسـت، بعد از اعتیاد پیدا کردن بـه خودارضایی شخص گرفتار بخود ارضایی، کم کم یک اندام زشت و بی قواره پیدا می کند، کوچک شدن بی قواره رانها و باسن، لاغری بی قواره، و … کـه می شود گفت بستگی بـه ژنتیک و تعداد دفعات خودارضایی دارد.

 

درد در کشالۀ ران

داشتن درد شدید در کشاله ي ران و تخمدانها یکی از عوارضی کـه بین دخترها و پسرها مشترک اسـت و تا چند روزبعد از خودارضایی ادامه دارد.

 

خود ارضایی و ریزش موهای سر

خودارضایی در دختران و پسران می تواند باعث ریزش مو هاي سر شود.

 

آسیب روحی و اجتماعی

پسرانی کـه خودارضایی می کنند همیشه عذاب وجدان دارند از گناهی کـه کرده اند! این افراد بی اراده، تنبل، کمرو، تندخو، خودخواه، بدبین، عبوس و قدرت سازش با مردم را ندارند.

 

رابطه زود انزالی با خود ارضایی در پسران

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

پسرها و مردانی کـه خودارضایی می کنند در آینده وقتی می‌خواهند با همسرشان رابطه جنسی سالم داشته باشند دچار زود انزالی شدید می‌شوند کـه این خصلت بد برای تمامی مردهاست.

 

خود ارضایی پسران و زیاد شدن قوس کمر آنها

پسرهایی کـه خودارضایی می کنند بـه شکل بد و نابهنجاری کمرشان گود می شود بـه شکلی کـه در آینده دچارکمر دردهای شدیدی میشوند.

 

تنگی نفس

یکیدیگر از عوارض خود ارضایی در پسران مبتلا شدن بـه تنگی نفس اسـت. این عارضه در پسرهایی صادق اسـت کـه بـه صورت خوابیده خودارضایی می کنند کـه حتی با مراجعه بـه دکتر هم این مشکل مشخص نمی‌شود.

 

رابطه خود ارضایی پسران با بی اختیاری ادرار

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

پسرهایی کـه با حلقه کردن دستاشان بـه دور آلتشان و ایستاده خودارضایی می کنند دچار بی اختیاری در ادرار و انزال میشوند!

 

دفع بی اختیار منی به علت خود ارضایی

از دیگر مضرات خود ارضایی پسران دفع بی اختیار منی اسـت. پسرهایی کـه بـه عمل بد خود ارضایی اعتیاد دارند دچار دفع شدن بی اختیار منی در خواب یا بیداری از آلت تناسلی می‌شوند.

 

خود ارضایی در پسران و ضعف در قوای جسمانیشان

ضعف و تحلیلِ قواىِ جسمانى‏ کاهش انرژى جسمانى بدن از مضرات مهم و جبران ‏ناپذیر خودارضایى پسران اسـت. احساس خستگى عارضه طبیعى انزال اسـت، اگر خودارضایى در شبانه روز بـه دفعات تکرار شود. این احساس خستگى در ساعات مختلف همراه انسان اسـت.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

در نتیجه بـه مرور زمان ضعف و بى حالى در فرد تثبیت شده و یک طبیعت ثانوى براى او ایجاد مى‏ کند. کاهش و تخلیه مکرر قواى جسمانى در پسرانی کـه خود ارضایی می کنند بـه ضعف عمومى و دائمى بدن و بالاخره بـه پیرى زودرس مى ‏انجامد. همچین باعث افت فشار شدید می شود.

 

ایجاد درد در استخوانها و کمر به علت خود ارضایی

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

از مضرات خود ارضایی پسران ایجاد دردهای استخوانی و کمر درد در آن ها اسـت. هنگام ارگاسم در خودارضایی کلسیم خیلی زیادی ازبدن خارج می شود بخاطر همین پسرانی کـه خودارضایی می کنند همیشه توی کمر استخونهاشان احساس ضعف و درد می کنند، پسرانی کـه اعتیاد شدید بخود ارضایی دارند ممکن اسـت دچار فلج عمومی بدن شوند.

 

ضعف در چشمها و بینایی به علت خود ارضایی

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

از عوارض خود ارضایی پسران میتوان بـه ضعف بینایی اشاره کرد. ضعف بینایى خود ارضاى بتدریج در نور چشم و قدرت بینایى اثر مى ‏گذارد و آنرا کاهش مى ‏دهد. درجات و شدت ضعف چشم بستگى بـه درجات و شدت خودارضایى پسران دارد و این بـه حدى اسـت کـه گاه بـه نابینایى منجر مى‏ شود.

 

اضطراب و دلهرۀ شدید با خود ارضایی

یکی از اثرات روحی خود ارضایی در پسران مبتلا شدن آن ها بـه اضطراب شدید اسـت. اضطراب دلهره و دلواپسى از ویژگیهایى اسـت کـه دائماً پسران خودارضا را رها نمى‏ کند، این افراد مرتب با خود درگیر هستند و نمى‏ توانند با خود کنار بیایند. در افرادی کـه خود ارضایی می کنند طبق معمول افکار آشفته، وسواس فکرى، بى ثباتى، درهم ریختگى فکرى دامن گیر آنهاست:

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

«نکند کسى بفهمد»، «کى و چگونه اینکار را تکرار کنم»، «کى مى ‏شود نجات پیدا کنم» و.. پسرانی کـه خود ارضایی دارند لحظه اى آرام و قرار ندارد، سرزنش و تحقیر خود بعلت ارتکاب گناه، شخصیت انها را در هم مى ‏کوبد. گاهى تأخیر در ترک و اینکه بعد از ترک چـه مى‏ شود، امان انها را مى‏ گیرد.

 

ضعیف شدن اعصاب به علت خود ارضایی

پرخاش‏گرى و بداخلاقی از دیگر عوارض خود ارضایی پسران اسـت.‏ شخصِ خودارضا نسبت بـه کوچک‏ترین محرک محیطى حساس اسـت، حوصله گفت و گو با دیگران را ندارد، زود رنج اسـت و سریعاً از کوره در مى ‏رود، بـه نور زیاد، صدا، معاشرت و… حساسیت فوق‏ العاده دارد.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

افرادی کـه خود ارضایی می کنند اعصاب ضیفی دارند، سریع اعصبانی میشوند سر همه داد میکشند! آسیب مراکز عصبى و غدد در مغز در اثر خودارضایى و تحریک زیاد، هیپوتالاموس آسیب مى‏بیند. مغز و مراکز حساس دیگر مکرراً دچار کاهش نسبى جریان خود مى‏ شوند و از این طریق آسیب ‏هاى جبران‏ ناپذیر بر انها وارد مى ‏شود.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

تخلیه ‏هاى مکرر عصبى، موجب ضعف اعصاب مى‏ شود.خودارضایى ‏هاى مکرر، مرکز عصبى را دچار حساسیت و ضعف و خستگى و اختلال مى ‏سازد. بـه گفته یکى از دانشمندان، خود ارضایى موجب ضعف قواى شهوانى و بى رمق و بى جان شدن انها مى ‏شود. بطور کلى اختلال قواى بینایى، شنوایى مثل صداى زنگ در گوش و وز وز کردن و… از ضعف و اختلال اعصاب اسـت.

 


 

بهترین روش های ترک خودارضایی

 

اولین گام برای درمان خود ارضایی بیمار گونه، اعتقاد و ایمان بـه درمان‏ پذیری آن و دوری از یأس و ناامیدی اسـت. اما رسیدن بـه نتیجه و ایجاد هر گونه تغییر و دگرگونی نیازمند گذشت زمان، انتخاب راه صحیح و بـه کارگیری دقیق دستورها اسـت.یکی از راه هاي ترک خودارضایی پسران پرهیز از مشاهده عکسها و فیلمهای محرک اسـت.

 

یک درمانگر پیدا کنید

وقتی بـه این نتیجه رسیده‌اید کـه باید خود ارضایی رابه طور کامل کنار بگذارید، با یک دکتر صحبت کنید. او میتواند شـما رابه یک مشاور، روان شناس یا روانپزشک متخصص در زمینه‌ي سلامت جنسی راهنمایی کند.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

این متخصصان برای کمک بـه افرادی مانند شـما کـه دچار نگرانی‌هاي جنسی هستند آموزش دیده‌اند و توصیه‌هایي برای شـما خواهند داشت.

 

صادق باشید

استمناء یا خودارضایی اغلب از طرف جامعه پذیرفته شده نیست. عده اي از سنت‌هاي مذهبی، فرهنگی و معنوی، استمناء رابا بی‌اخلاقی یا گناه مرتبط میدانند.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

در صورتی کـه احساس گناه یا ناراحتی میکنید، بـه دکتر‌تان بگویید. بسیار مهم اسـت کـه بـه کمک دکتر‌تان بـه ریشه‌ي احساسات‌تان برسید زیرا بـه این ترتیب آسان‌تر میتوانید بر آن غلبه کنید.

 

زمانی را برای اینکار اختصاص بدهید

درمان پروسه دارد و قرار نیست کـه خیلی آسان و با یک جلسه کل مشکل ناپدید شود. اولین بار کـه بـه دکتر مراجعه میکنید، در واقع قدم درست را برای درمان خودتان برداشته‌اید، اما حتماً باید بـه یک درمانگر کـه متخصص در سلامت جنسی اسـت مراجعه کنید و بـه مدت چندین هفته یا چند ماه تحت درمان او باشید.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

در حین اینکه بـه ملاقات و صحبت با او ادامه میدهید، کم کم آسان‌تر با او ارتباط برقرار خواهید کرد. بـه این ترتیب برای ابراز احساسات و صحبت در مورد رفتارهایی کـه داشته‌اید صادق‌تر خواهید بود.

 

خودتان را همیشه مشغول نگه دارید

داشتن یک برنامه‌ي زمانی پر سبب میشود کـه فرصت چندانی برای انجام خود ارضایی نداشته باشید. فعالیت‌هایي را پیدا کنید کـه بشما آرامش می دهند ودر عین حال جذاب و هیجان‌انگیز هستند.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

این فعالیت‌ها میتوانند ورزش، تمرکز ذهنی، یوگا، کشف یک سرگرمی جدید، بیرون رفتن با دوستان برای شام یا کشف موزه‌ها یا نمایشگاه‌هاي جدید باشند. هنگامیکه مشغول هستید، فرصت‌هاي خود ارضایی نیز کاهش مییابد.

 

مراقب بدنتان باشید

یک رژیم غذایی سالم و انجام تمرینات ورزشی بـه شیوه‌هاي مختلف بـه بدنتان فایده می رساند. برای افرادی کـه تلاش می کنند خودارضایی را متوقف کنند، تاکیدی تازه روی مراقبت ازبدن ممکن اسـت میل بـه انجام اینکار را کاهش دهد.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

یا بـه آن‌ها برای مقاومت در برابر آن انگیزه بدهد. میل بـه مراقبت ازبدن هم چنین می تواند سبب شود کـه انرژی و تلاش‌هاي شـما روی جریان دیگری متمرکز شوند.

 

استراتژی‌ هایي را توسعه دهید

با کمک دکتر یا درمانگر تان، زمان‌هایي راکه مشغول اینکار میشوید شناسایی کنید. شاید شب‌ها قبل از خواب خود ارضایی می کنید. شاید هرروز صبح زیر دوش یا در حمام اینکار را انجام می دهید.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

اگر بتوانید زمان‌هایي راکه صرف اینکار میکنید، تشخیص بدهید، همراه با دکتر‌تان میتوانید فعالیت‌ها و برنامه‌هایي را برای غلبه بر میلی کـه دارید، طرح‌ریزی کنید.

 

یک گروه پشتیبانی پیدا کنید

مسئولیت‌پذیری برای هر شخصی کـه در تلاش برای تغییر رفتاری اسـت کـه بنظر میرسد، از نظارت خارج شده، اهمیت زیادی دارد ودر عین حال میتواند بشما در ایجاد رفتارهای جدید کمک کند. گروه‌هاي پشتیبانی برای افرادی کـه رفتار جنسی خارج از نظارت دارند در معرض هستند.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

از دکتر یا درمانگرتان سوال کنید کـه آیا در منطقه‌ي شـما گروه پشتیبانی وجوددارد. بهمین ترتیب، گروه‌هاي پشتیبانی آنلاین نیز ممکن اسـت برای افرادی کـه نمی توانند بطور حضوری با گروه‌ها ملاقات داشته باشند، مفید باشد.

 

زمان تنها بودنتان را محدود کنید

کسانی کـه تمایل دارند رفتار یا اعتیاد خاصی را کنار بگذارند، در ابتدا اوقات بسیار دشواری را پشت سر خواهند گذاشت. سعی کنید فعالیت‌هایي راکه طبق معمول بـه تنهایی انجام می دهید، بـه یک فضای عمومی انتقال بدهید.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

بعنوان مثال، اگر دوست دارید مسابقات ورزشی را تماشا کنید، بجای ماندن در خانه بـه یک ورزشگاه یا مکان عمومی بروید. اگر مشتاقانه منتظر قسمت‌هاي جدید سریال مورد علاقه‌تان هستید، چند نفر از دوستان یا اعضای خانواده‌تان را دعوت کنید ودر کنار هم بـه تماشای سریال بنشینید.

 

شب موقع خواب بیشتر لباس بپوشید

لباس زیر فقط یک مانع فیزیکی بین شـما و اندام تناسلی‌تان ایجاد میکند. اما مالیدن یا دست زدن بـه خودتان در شب ممکن اسـت شـما رابه انجام خود ارضایی تشویق کند. یکی دو تکه لباس اضافی بپوشید تا در صورتی کـه دست‌تان بطور ناگهانی بـه بدنتان خورد، تحریک نشوید.

 

تماشای پورنوگرافی را متوقف کنید

تماشای چنین صحنه‌هایي هر فردی را چنان تحریک می کند کـه غلبه بر آن تقریباً غیر ممکن اسـت. اقدامات لازم را جهت پیشگیري از دسترسی بـه پورنوگرافی انجام بدهید.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

هر چـه فیلم و مجله دراین رابطه دارید دور بریزید. کامپیوتر خود رابه یک فضای عمومی در خانه منتقل کنید تا در هنگام استفاده ازآن تنها نباشید. شـما هم چنین میتوانید نرم افزار مسدود کردن پورنو را نصب کنید.

 

صبور باشید

رفتارهایی کـه از بازرسی خارج می شود، یک شبه ایجاد نشده‌اند و یک شبه هم بـه اتمام نمی رسند. زمانی کـه پروسه‌ي ترک خودارضایی را شروع کرده اید، صبور باشید.

عوارض و مضرات خود ارضایی + بهترین روش های ترک خودارضایی

در همه مراحل تا رسیدن بـه نتیجۀ نهایی متعهد باشید و بدانید کـه در طول مسیر قطعاً با مشکلات و موانعی مواجه خواهید شد. عزم و اراده می تواند کمکتان کند کـه از تمام مشکلات و موانع عبور کنید.

 

ست کیف و کفش عید نوروز 98

بدون دیدگاه


ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

ست کیف و کفش عید 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش دخترانه

 

در اینبخش مجموعه اي از ست کیف و کفش عید 98 را مرور می‌کنیم. امروز مدلهای نوروزی کیف و کفش را میبینیم ودر کنار آن ها نکاتی را در مورد استفاده از کفش هاي پاشنه بلند زنانه می آموزیم. ست کیف و کفش یکی از مهم‌ترین ها در استایل زنانه می‌باشد ودر ایام عید نوروز خانمها سعی می‌کنند بهترین را داشته باشند. در ادامه با پارس ناز همراه باشید تا این ست هاي زیبا را تماشا کنیم.

 

ست کیف و کفش عید 1398

در تعداد زیادی از منابع گفته شده پوشیدن کفش پاشنه بلند بدلیل این کـه پنجه و قسمت‌هاي دیگر پا را تحت فشار قرار می دهد، مضر اسـت. این نکته صحیح اسـت نباید کفش‌هاي پاشنه بلند را برای مدت طولانی بپا کرد و هم چنین بـه سراغ پاشنه‌هاي بسیار بلند رفت. پس اگر هنگام پوشیدن و راه رفتن احساس درد و ناراحتی داشتید، آن رابه چشم یک هشدار ببینید.

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

ست کیف و کفش عید در انواع طرح و رنگ هاي متنوع برای خانم هاي مشکل پسند

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

مدل کیف و کفش رنگ سال 2019 و 1398 مجلسی و اسپرت

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

خرید کردن در آخر روز، وقتی کـه شـما کل روز را طی کرده‌اید و بـه اندازه کافی خسته شده اید، باعث می‌شود کفشی کـه می‌خواهید بخرید را هنگامیکه پایتان خسته و یا ورم کرده اسـت امتحان کنید. دراین صورت می‌دانید دریک میهمانی طولانی پایتان در کفش چـه احساسی خواهد داشت و می‌توانید کفشی راکه پای خسته تان در آن آسان تر اسـت را انتخاب کنید.

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

ست کیف و کفش سفید برای عید 1398

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

ست کیف و کفش اسپرت زنانه برای عید نوروز 98

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

طبق معمول راه رفتن با کفش هاي تخت با راه رفتن با کفش هاي پاشنه بلند متفاوت اسـت. باید این را بدانید کـه کفش پاشنه بلند، اسنیکرز نیست کـه با آن بدوید و هر طور کـه خواستید راه بروید. باید هنگام راه رفتن با کفش پاشنه بلند قدم هاي متفاوت تری بردارید. سعی کنید هنگامیکه کفش پاشنه بلند بپا دارید صاف بایستید و از ماهیچه هاي اصلی پایتان کمک بگیرید.

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

مدل کیف و کفش مجلسی و اسپرت زنانه 1398

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

مدل کفش سال 1398

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

اگر احساس می‌کنید کفش هایتان برای پای تان تنگ اسـت میتوانید از این کلک استفاده کنید. دریک کیسه آب بریزید ودر حالی‌کـه در آن بـه خوبی بسته شده اسـت آنرا داخل کفش قرار دهید. کفش را همراه با این کیسه در فریزر قرار داده و بگذارید یک شب در آنجا بماند. اینکار باعث میشود کفش کمی بازتر شده و دیگر تنگ نباشد.

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

مدل کیف و کفش ۹۸

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

ست کیف و کفش عقد

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

وقتی کفش تازه اي می‌خرید طبق معمول طول میکشد تا پایتان بـه آن عادت کندبه گزارش پارس ناز بنابر این اگر برای مثال هفته آینده باید این کفش را دریک میهمانی بپوشید، سعی کنید بارها آنرا در خانه امتحان کرده و با کفش جدیدتان قدم بزنید. با اینکار هم کفش جای بیشتری باز میکند هم پای شـما بـه آن عادت میکند و بندها و قفل ها باعث می‌شوند کفش بـه خوبی بـه پایتان بچسبد.

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

رنگ کیف و کفش سال ۱۳۹۸

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

مدل کیف سال 98

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

شـما نمیتوانید بدون این کـه تا بحال کفش پاشنه بلندی پوشیده باشید بـه سراغ کفش هایي با پاشنه هاي 10 سانتی بروید. کفش هایي با پاشنه هاي متفاوت در انواع کوتاه، ضخیم ودر اشکال مختلف وجود دارند. تمرین پاها بشما اجازه می دهد کـه مقاومت و قدرت قوزک پا را برای راه پیمایی ایمن و دلپذیر فراهم کند. با کفش هایي کـه پاشنه کوتاه و پهن دارند شروع کنید.

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

مدل کیف و کفش عید ۹۸

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

مدل کیف و کفش 98

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

در مرحله بعد کفشهایی انتخاب کنید کـه پاشنه کوتاه اما باریک دارند. سپس برای مدتی چکمه هایي با پاشنه هاي بلند اما پهن بپوشیدمجله مد پارس ناز پهنی این پاشنه ها و حمایت پاها توسط چکمه بشما کمک می‌کند کـه بـه پاشنه هاي بلندتر بروید. حال میتوانید کفش هایي انتخاب کنید کـه پاشنه ي آن ها دقیقا بـه صورت یکپارچه از پاشنه پا شروع میشود و تا کف انگشتان پا ادامه دارد.

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

مدل کیف و کفش نوروزی 98

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدلهای نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

ست کیف و کفش عید نوروز 98 | مدل های نوروزی کیف و کفش زنانه 1398

این کفش ها هرچند کـه اطراف قوزک پا را نگرفته اند و علیرغم بلندی پاشنه، بدلیل یک تکه بودن پاشنه با کف کفش، این اسانی رابه شـما می‌دهند کـه با اعتماد بنفس گام بردارید. در آخر می‌توانید کفشهای پاشنه بلند با پاشنه هاي باریک و بلند رابه اسانی و اعتماد بـه نفس کامل بپوشید چراکه ماهیچه هاي پاهای شـما قوی تر شده اند و این اجازه رابه شـما می‌دهند کـه تعادل خودرا هنگام راه رفتن حفظ کنید.

 


بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام

 

امروز با صدف طاهریان بازیگر، مدل و میکاپ آرتیست معروف و پرحاشیه آشنا می شویم. صدف طاهریان بعد از خارج شدن از ایران به شدت مشهور شد، زندگی هنری جدید او حواشی زیادی ایجاد کرد که توانست توجه قشر بسیار زیادی از مردم را به خود جلب کند. صدف طاهریان واقعا کیست؟ از کجا شروع کرده؟ سبک زندگی او چگونه است؟ در ادامه از 0 تا 100 با صدف طاهریان آشنا می شویم.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

صدف طاهریان متولد 30 / 4 / 1367 می باشد

 

بیوگرافی صدف طاهریان

صدف طاهریان متولد سال 1367 و تیرماهی می باشد، تیر ماهی ها به احساسات و عاشقی شان معروف هستند، احساسات آنها فراوان است اما در عشق به یک نفر بسنده نمی کنند و اگر کمال را در شخص دیگری ببینند می توانند عاشق اش شوند. پس اگر عشق تیر ماهی دارید برای نگه داشتن او حداکثر کمال را از خود بروز دهید.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

از حاشیه بگذریم، صدف طاهریان تحصیلات خود در رشته معماری را تمام کرده، او لیسانس معماری دارد. طاهریان هم زمان با تحصیلات در دانشگاه و زمانی که 18 سال داشت وارد کلاس های بازیگری شد و خیلی زود توانست جلوی دوربین به ایفای نقش بپردازد، او نقش اول فیلمی را بازی کرده اما از شانس بد یا کمبود کیفیت فیلم، نتوانسته مجوز پخش بگیرد.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

خانم طاهریان البته طبق اظهارات خود ایشان، بعد از ادامه راه بازیگری می بیند با بن بستی به نام ( روابط شرم آور ) رو به رو شده است. بنابراین بعد از تلاش ها و نا امیدی ها به سوی خارج از کشور می شتابد و هنر بدون سانسور را آغاز می کند. او مجرد است و تا حال حاضر ازدواج نکرده، البته این موضوع در مورد صدف طاهریان هم حواشی را به دنبال داشت.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

او درباره این عکس نوشته : صورتت را به سمت خورشید نگه دار تا سایه ها را نبینی.

 

ازدواج صدف طاهریان

او هراز گاهی عکس هایی با خوانندگان و بازیگران معروف در صفحه اینستاگرامی اش منتشر می کند و هر بار خبر ازدواج و نامزدی او در فضای مجازی پر می شود، اما حقیقتا نمی شود به چند عکس سلفی برای انتشار یک خبر اعتماد کرد. درباره خروج او از ایران همیشه حرف هایی چند پهلو وجود دارد که هیچ کدام منبع معتبری ندارند.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

زندگی نامه صدف طاهریان

 

اما خود او می گوید از کار هنری در ایران دست کشیده و و به دنبال ادامه فعالیت های هنری به دنیای خارج از ایران هجرت کرده است.به گزارش پارس ناز او در ترکیه و امارات متحده عربی زندگی می کند و از طرفداران ورزش و سلامتی است. یکی از دلایل مشهور شدن صدف طاهریان صفحه اینستاگرامی اوست.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

عکس صدف طاهریان خارج از کشور

 

طاهریان چند سال پیش سه عکس سفید در صفحه خود بارگذاری کرد و سپس عکس های بدون حجاب خود را انتشار داد، او در زمان انتشار این عکس ها خارج از کشور بود بعد از این اتفاق همه فکر کردند اینستاگرام او هک شده اما صدف طاهریان ویدیویی در صفحه خود بارگذاری کرد و گفت خود اوست که صفحه را کنترل می کند و این ادامه راه هنری اش می باشد.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

مدل آرایش صورت صدف طاهریان

 

از همین زمان بود که نام او در شبکه های اجتماعی و رسانه های داخلی تیتر اول شد و تعداد فالوورهای او با سرعت زیادی افزایش پیدا کرد. در حال حاضر او یکی از شاخ های مجازی در اینستاگرام است. صدف طاهریان در مورد درآمد خود جایی گفته بود: بیشتر خرج زندگی من را خانواده ام تامین می کنند.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

او درباره این عکس نوشته: در حال گم شدن بین رنگ ها (روحیه ی جادویی).

 

حواشی صدف طاهریان

سلبریتی هایی مثل نیوشا ضیغمی سعی در تخریب او داشتند، ایشان صدف طاهریان را الکی معروف خطاب کرده اند. صدف طاهریان در این مورد می گوید: من در ایران نه معروف بودم و نه ادعایی داشتم به غیر از اطرافیانم کسی نمی دانست من بازیگر هستم، بازیگر بودن من بعد از انتشار عکس هایم پر رنگ شد.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

سن صدف طاهریان + حواشی صدف طاهریان

 

خانم فقیهه سلطانی هم در مورد روابط پشت پرده ای که صدف طاهریان افشا کننده آن بود بیان کرد: متاسفانه این موضوع حقیقت دارد، اما خانم سلطانی از روند ادامه کار طاهریان تعریفی نکرده اند و ایشان این راه صدف طاهریان را محترمانه نقد کرده اند. این بود مروری بر زندگی نامه و حواشی صدف طاهریان یکی از سلبریتی های معروف و پر حاشیه ایرانی.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

مصاحبه صدف طاهریان + اینستاگرام صدف طاهریان

 

در آخر کلام باید بگوییم: قطعا هر کسی خودش حق انتخاب چگونه زندگی کردن، و همین طور بدون انتخاب و اختیار انسان معنایی ندارد، هر کس خود پاسخگوی رفتارها و کارهایش می باشد. جهان بدون تفاوت ها و تضادها معنایی ندارد. در پایان مصاحبه ای از خانم صدف طاهریان را به همراه هم مرور می کنیم.

 

ناگفته هایی از صدف طاهریان

من از بچگی عاشق ادا در آوردن بودم. بازیگری رو خیلی دوست داشتم، یادم می یاد جلو آیینه و دیوار ادای خواننده ها رو در می آوردم. تا زمانی که با یک کارگردان آشنا شدم و اون موقع خیلی سن من کم بود. مادرم بهشون گفت که: دختر من بازیگری رو خیلی دوست داره، ایشون هم گفتند که دختر شما هر وقت وارد دانشگاه شدند و خودشون راه زندگی رو انتخاب کردن می تونن بازیگر بشن.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

فیلم های صدف طاهریان

 

من بعد از اون موقع و با گذشت زمان فراموشم شد و هدفم فقط دانشگاه رفتن بود، بعد از اینکه وارد دانشگاه معماری شدم، دوباره شروع کردم و دنبال کلاس های بازیگری گشتم. یادم میاد اون موقع خیلی خجالتی بودم، منزوی بودم و وقتی کلاس ها رو دیدم و فهمیدم همه گروهی کار می کنن یکم برام سخت بود اینکه بخوام جلوی این همه آدم حرف بزنم یا نقش بازی کنم.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

قد صدف طاهریان + ازدواج صدف طاهریان

 

معرفی شدم به یک خانومی که اسمی ازشون نمی برم ایشون جمله قشنگی به من گفتند: بازیگر باید مثل حریر باشه، هر وقت بلندش می کنی و روی هوا و ولش می کنی، باید یه جور رو زمین شکل بگیره. بعد از 15 جلسه کار با ایشون، من رو به یک موسسه سینمایی معرفی کردند. و اونجا نقطه آغاز من بود، من هر روز می رفتم پشت صحنه و بازیگران رو نگاه می کردم، اون موقع من 18 سالم بود.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

عکس صدف طاهریان و همسرش

 

مدتی بعد به من گفتند 2 پلان توی یک صحنه بازی کنم، فیلم سلام بر عشق بود و من 2 پلان بازی کردم.به گزارش پارس ناز بعد فیلمی بود به نام موارد مشکوک که نقش اصلی رو داشتم اما مجوز پخش نگرفت. راجع به مصاحبه اولم که کلی حواشی ازش بیرون اومد باید بگم: وقتی من گفتم مشکلاتی با سینمای ایران داشتم و نتونستم قبول کنم، منظورم این نبود که من اون موقع نسبت به هیچ کس رابطه احساسی و عاطفی نداشتم.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

 

بلکه منظورم این بود که من با رابطه های غیر اخلاقی که سد بزرگ رسیدن به نقش و شهرت بودند مخالفت داشتم و من این روابط رو نمی تونستم تحمل کنم، و البته این رو هم بگم که این پیشنهادها کم نبودند. من اگه الان با یک عکاس کار می کنم دلیل بر رابطه من با اون عکاس نمیشه! یک عکاس فقط و فقط به کارش فکر می کنه.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

صفحه اینستاگرام صدف طاهریان sadaftaheriann@

 

این طرز فکر و هجوم تخیلات و داستان های بی پایان در ذهن مردم خوب نیست. این که از کشورم رفتم به خاطر این بود که: در آخرین تلاشم برای بازیگری رفتم پیش یک کارگردان صاحب اعتبار و دیدم باز همون آش و همون کاسه، دیدم من نمی تونم و از کشور خارج شدم. این تنها راه ادامه فعالیت هنری بود، اون طور ادامه دادنی که خودم می خواستم. در آخر هم برای کامنت گذاران عزیز و فحاش های مجازی یک آرزو دارم:

 

آرزو می کنم اینقدر خوشبخت بشید و زندگی تون خوب باشه که دیگه درگیر حاشیه نباشید و پست های من و هم چنین اسم صدف طاهریان شما رو آزار نده، آرزوی موفقیت براتون دارم. شما عزیزان اگر باز هم تمایل دارید با سلبریتی های ایرانی و سبک زندگی شان بیشتر آشنا شوید، می توانید از لینک های زیر استفاده کنید و هم چنان میهمان ما باشید. سپاس از همراهی شما با مجله پارس ناز.

بیوگرافی صدف طاهریان و همسرش + عکس های صدف طاهریان + مصاحبه و اینستاگرام

(اختصاصی از بخش سینمایی مجله پارس ناز)

 


عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

عکس عاشقانه تبریک سال نو + متن تبریک عاشقانه عید 1398

 

در اینبخش مجموعه ای زیبا از عکس عاشقانه تبریک سال نو را مرور می‌کنیم. عید 98 هم آرام آرام از راه می‌رسد و از هم اکنون بوی خوش عید نوروز در شهر بـه مشام می‌رسد، غرفه هاي بهاره و عیدانه در حال بازگشایی هستند ودر فضای مجازی هم این رویداد نیک پیشاپیش گرامی داشته می‌شود. بهمین منظور امروز تبریک هاي عاشقانه عید 1398 را میبینیم، با پارس ناز همراه باشید.

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

کارت پستال عاشقانه برای عید نوروز

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

ای بهاران کـه آمدی از راه

یار مـن کاش با تـو می آمد

درفضای پر از شکوفه دلم

آه بی او چقدر می‌گیرد

در بهاران ترانه میخوانم

عطر شب بو بـه باد می پیچد

خاطراتم نمیرود از یاد

مثل عطری بـه یاد می پیچد

 

**********

 

ای بهاران درخت تازه شده

بلبلی شاد  شاد می‌خواند

یاسمن می پراکند عطری

راز مـن را مگر نمی‌داند؟

کاش آن یار رفته در پاییز

مثل عطر گیاه می آمد

مردی از سرزمین باران‌ها

خسته از گرد راه می آمد

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

عکس پروفایل عاشقانه عید نوروز 98

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

دل نوشته های عاشقانه برای عید نوروز 1398

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

صدای پای فروردین رساند فصل نگار مـا

هزاران ساله نوروزی رسید عیدی بـه سال مـا

بـه سرو و سنبل سوسن نشان سبزی و سرخی

شفق آئینه باران اسـت زِخورشید وصال مـا

نم باران ذوق دل ببوسد صورت گل را

گلستان میکند خنده بـه روی چشم یار مـا

سپید اسـت و سپید مویی عمو نوروز پر سوغات

حاجی فیروز بزله گو برقصد در بهار مـا

 

**********

 

طبیعت دعوت مـا شد میان سفره هفت سین

سماق سرکه سنجد سمنو

سبزی و سیب و سیر مـا

نشانیم آب پا کیها درونش ماهی قرمز

زنیم آیینه دل را کتاب دین پیر مـا

همـه نو میشویم چون گل

ببوسیم دست بخشش را

تفرج می‌کنیم هر جا ببینیم آشنای مـا

فلک بر چرخش احوال

نشسته خوش بـه این روزی

کـه بیند حلقۀ عشقی بپا کی در سرای مـا

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

تصاویر و اس ام اس عاشقانه عید ۹۸

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

متن و جمله های عاشقانه برای تبریک عید نوروز ۱۳۹۸

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

تبریک سال نو و تقدیم هفت سین

سی سال اگر بر سر این سفره نشینم

مـن سفرۀ هفت سین تـو را سیر نبینم

سال نو برجان جانان مبارک

 

**********

 

تن رها کن در طریق عاشقی تا جان شوی

جان فدای عشق جانان کن کـه تا جانان شوی

در خرابات مغان مستانه خودرا در فکن

پند رندان بشنو و می نوش می تا آن شوی

گر گدای حضرت پادشاه مـن باشی چو مـن

لطف او بنوازدت ای شاه مـن پادشاه شوی

آفتاب حسن او مجموع عالم را گرفت

غیر او پیدا نبینی گر زِخود پنهان شوی

عید 1398 خجسته باد همسر عزیز مـن

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

شعر عاشقانه برای تبریک عید نوروز 1398

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

عکس و متن تبریک عاشقانه عید نوروز 98 به همسرم

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

فروردین در هرسال ماهی زیبا می‌شود

دراین ماه اسـت طبیعت هم جلوه‌گر میشود

هرجا نظر کنی تـو گل و لاله بنگری

زیباییش دراین ماه هم چون بهشت برین

بر باغ میوه و گل و شبنم همـه سر زده

بس چشم نوازکردهاین باغ و هم بوستان را

مثل فروردین زنده و زندگی بخش باشی همسرم

 

**********

 

عرض تبریک بهاران

سال نو فرخنده باد

بخت بیدار و زمان

برکام و تن بالنده باد

حال و روزت بهترین 

عاشقی‌تان برقرار

دیدگان پرنور و دشمن کور

و لب پرخنده باد

سال 98 خجسته باد

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

تبریک عید به همسرم

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

عکس عاشقانه برای تبریک سال 98

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

یا مُقلب قلب مـا را شاد کن

خانه‌ها را ای خدا آباد کن

یا مدبر بهترین تدبیر کن

کام مـا را از محبت سیر کن

یا محول حال مـا راحال کن

حال مـا رابهترین احوال کن

 

**********

 

هزار و سیصد و نود و هشته

بهاران بوسه زن برکوه و دشته

دلم با یاد روى ماهت ای دوست

تپش‌هایش تماما شیش‌وهشته

عیدت مبارک بهترین اتفاق زندگی مـن

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

عکس پروفایل عاشقانه عید نوروز 98

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

تبریک عاشقانه عید نوروز 98

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

عکس عاشقانه تبریک سال نو 98 + متن تبریک عاشقانه عید نوروز 1398

 

باز با بهار آمده

روی شاخه‌ها جوانه ای

مرغ باغ عشق کو بـه کو

خوانده کـه شادمان ترانه ای

عیدت مبارک بهترینم

 

**********

 

در هوای پاک فصل نو

لحظه‌هاي خوش بـه کامتان

خنده‌هاي جاودانه ای

بر لبان مهربان‌تان

سینه‌هاي‌تان پر از امید

روزهای‌تان پر از صفا

** سال نو مبارکتان **

 

شال و روسری عید نوروز 98

بدون دیدگاه


شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

مدل شال و روسری عید 98 | انواع مدل ها + راهنمای خرید و ست کردن

 

در اینبخش مجموعه اي زیبا از مدل شال و روسری عید 98 را مرور می‌کنیم. شال و روسری نخستین موارد مهم برای پوشش خانمها هستند و با شروع بهار و سال نو، بازار پر میشود از طرح ها و رنگ هاي مختلف. گاهی بین این حجم از گوناگونی کمی گیج میشویم بنابر این بهتر اسـت اول با ترندهای سال آشنا شویم و بعد سراغ خرید برویم. در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید.

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

زیباترین شال و روسری مد سال 1398

 

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

ودر زمان خرید توجه بـه این نکات ضروری اسـت: شال دوست دارید یا روسری؟ مدلی را بخرید کـه وادار بـه مرتب کردن مداوم آن نباشید! سوال: از سرتان سُر بخورد یا خیر؟ طرح هاي سنتی همراه با بوته جقه ، گل و .. را می‌خواهید کـه این طرح و مدل بیشتر مورد پسند بانوان مسن اسـت. طرح هاي: چهار خانه، زنجیری و كمربندی کـه جز دسته طرح هاي مدرن محسوب می شوند.

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

بهترین مدلهای شال و روسری عید 98

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

شال و روسری شیک و مجلسی 98 + شال و روسری اسپرت 1398

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

طبق معمول جنس شال و روسری ساده از نخ اسـت ودر دسته تک رنگ ها قرار می‌گیرد کـه انتخاب رنگ هاي منحصر بـه فرد آن سلیقه خاص خودش را می طلبد. جنس شال یا روسری کـه قصد خرید آنرا دارید از مهم ترین نكاتی اسـت کـه در زمان انتخاب و خرید باید مدنظر قرار دهید. شال یا روسری هاي نخی زیر مجموعه ي پارچه هاي پنبه اي محسوب می شوند.

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

ژورنال شال و روسری عید نوروز در انواع طرح های متنوع

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

مدل های جدید شال و روسری ویژه عید نوروز ۹۸

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

شال و روسری پوشیدنی هایي هستندکه بـه اسانی قابل شستشو هستند، کمتر سُر می‌خورند و بـه دلیل خنک بودن مناسب فصل هاي گرم سال هستند. شال و روسری هاي حریر طبق معمول لطیف ، خنک ، سبک ، نازک و عریان هستند و بـه دلیل نازکی کـه دارند طبق معمول در مجالس و مهمانی هاي خصوصی استفاده می‌شود.

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

روش ست کردن شال و روسری عید نوروز با مانتو

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

راهنمای ست کردن شال و روسری

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

این نکته را باید مدنظر قرار داد کـه تنوع روسری هاي حریر در بازار بیشتر از شال حریر اسـت و قیمتش نسبت بـه نوع نخی کـه در آن بـه کار رفته ارزیابی میشود و طبق معمول جز روسری هاي گران قیمت محسوب میشود.مجله مد پارس ناز شال و روسری ساتن از نوعی پارچه براق اسـت كه سطح صاف و پشت ماتی دارند و بـه نسبت روسری هاي ابریشمی ارزان قیمت تر هستند.

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

راهنمای خرید شال و روسری عید ۹۸

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

مدل های جدید شال و روسری برای فصل بهار 1398

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

خانم‌هایي کـه رنگ پوست روشنی دارند بهتر اسـت از روسری و شال‌هایي کـه رنگ خیلی روشن هستند، استفاده نکنند. کرم، لیمویی، آبی آسمانی و سبز روشن ازجمله رنگ روسری‌هایي هستند کـه بـه‌تنهایی بی‌روح هستند و وقتی با پوست روشن شـما ترکیب بشوند جذابیت شـما را کم خواهند کرد.

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

مدل شال و روسری نوروزی 98

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

مدل سال و روسری برای عید نوروز ۱۳۹۸

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

اما اگر خانم‌هایي با پوست تیره و برنزه دنبال روسری هستند کـه روی پوست‌شان بنشیند،بـه گزارش پارس ناز هرگز سراغ توناژ کدر مثل دودی، بنفش تیره و قهوه‌اي نباید بروند. چون این روسری‌ها سبب میشوند صورت شـما بیش از اندازه تیره بنظر برسد.  دقت کنید کـه روسری انتخابی‌تان با رنگ مو هاي شـما هماهنگی داشته باشه و اگر چشم‌هاي رنگی دارید، روسری کـه با چشم‌هاي شـما هم‌رنگ باشد.

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

شال و روسری عید 98

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدلهای مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

شال و روسری عید نوروز 98 | انواع مدل های مد سال 1398 + راهنمای خرید و ست کردن

شال و روسری از متنوع‌ترین اکسسوری‌هایي هستند کـه میتوانید انتخاب کنید. این تنوع مدل و طرح همدست شـما را برای انتخاب باز می گذارد و هم تصمیم گیری را برای شـما سخت میکند. طرح‌هاي سنتی شال و روسری مانند طرح گل و بته جقه، طرفداران زیادی دارند. شال و روسری‌هاي ساده و نخی برای استفاده روزمره مناسب هستند و با اکثر لباس‌ها هماهنگ می شوند.

 


بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام

 

در اینبخش بیوگرافی لاله اسکندری بازیگر و فعال اجتماعی معروف و محبوب را مرور میکنیم. خانم لاله اسکندری بیشتر با کارهایی مثل: خاک سرخ و خشاب خالی شناخته میشود. او ازدواج کرده ودر حال حاضر اخباری زیادی راجع بـه او نمیشنویم اما لاله اسکندری کارنامه کاملی در فعالیت هاي هنری خود دارد. در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید تا بیشتر با او و سبک زندگی اش آشنا شویم.

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

لاله اسکندری متولد : 30 / 9 / 1354 می باشد

 

بیوگرافی لاله اسکندری

لاله اسکندری زاده ۱۳۵۴ در تهران بازیگر ایرانی اسـت. لاله اسکندری علاوه بر بازیگری بـه هنر نقاشی هم نیز پرداخته اسـت و بـه آن علاقه‌مند اسـت. لاله اسکندری دانش‌آموخته رشته طراحی گرافیک از دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکز اسـت.

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

عکس های اینستاگرام لاله اسکندری + مصاحبه لاله اسکندری

 

آغاز کار وی در سینما با بازی در فیلم«متولد ماه مهر» بـه کارگردانی احمدرضا درویش درسال ۱۳۷۸ بود. او دو خواهر بنام‌هاي ستاره اسکندری و سارا اسکندری «چهره پرداز» دارد. اسکندری کتابخانه تقریباً بزرگی دارد کـه کتاب‌هاي داستانی و غیر‌ داستانی فراوانی در آن وجوددارد.

 

ازدواج لاله اسکندری

لاله اسکندری با ساسان فیروزی ازدواج کرده اسـت.

 

ماجرای آشنایی لاله اسکندری با همسرش

ساسان فیروزی: درسال 1386 یک نمایشگاه صنعت ساختمان در تبریز بود کـه مـن آنجا غرفه داشتم و خانم اسکندری هم برای بازدید بـه آنجا آمده بودند ودر آنجا باهم آشنا شدیم.

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

عکس لاله اسکندری و ساسان فیروزی همسرش

 

لاله اسکندری: مـن بخاطر کارم در حوزه هنری دکوراسیون و زیبا سازی بـه دیدن این آثار علاقمند هستم و همان شد کـه بـه نمایشگاه رفتمو آنجا با ساسان فیروزی آشنا شدم. مـن در کارهای طراحي با شرکت ايشان مشغول کار شدم و يکسری کارهای تبليغاتی باهم انجام داديم و اينجا بود کـه آشنايی مـا بیشتر شد ودر نهایت بـه ازدواج ختم شد.

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

عکس های لاله اسکندری و همکارانش

 

لاله اسکندری در قسمتی از گفت‌وگو بـه این نکته اشاره کرد کـه بعضی از همکاران بعد از ازدواج دچار مشکلاتی شده اند و همین مسئله باعث جدایی یا بروز برخی مسائل در زندگی حرفه اي ایشان شده اسـت. او درباره این مسئله کـه چرا خیلی از بازیگرهای هم‌نسل او تن بـه ازدواج نداده اند، چنین می گوید:

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

عکس لاله اسکندری با علی پروین

 

«گاهي براي بعضي از افراد هنوز اين جذابيت وجوددارد کـه بايد در بازار کار و حرفه بيشتر فعاليت داشته باشند و تصور مي‌کنند کـه شايد ازدواج اين روند را برايشان کُند کرده يا مانع شود يا اصلا اجازه نداشته باشند کار کنند.خب خيلي از دوستاني کـه ازدواج کردند، متأسفانه همسرانشان اين شرايط را برايشان گذاشتند کـه ديگر کار نکنند و اين بنظر مـن رفتار درستي نيست.»

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

او در مورد مطالعه کتاب در اوقات فراغت می گوید: «مـن مطالعه رمان، داستان‌هاي کوتاه و شعر آن هم از نوع شعر نو را خیلی دوست دارم. برای همین اخبار کتاب‌هاي روز را دنبال می کنم و نقد داستان‌ها و کتاب‌هاي ادبی را در روزنامه‌ها و مجلات تا آن‌جا کـه وقتم اجازه بدهد دنبال میکنم.»

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

تصاویر لاله اسکندری

 

او در مورد نخستین کتاب داستانی کـه خوانده هم میگوید: « ماهی سیاه کوچولو نخستین کتابی بود کـه مادرم برای مـن و ستاره گرفت. حدودا ۵ ساله بودم کـه مادرم آن کتاب‌ها را برای مـا خواند. در همان دوران تصویر قشنگی ازآن ماهی سیاه در ذهنم بـه وجود آمد.» او در مورد مطالعه شعر نو هم می گوید: «شاملو را خیلی دوست دارم و همین چند وقت پیش بود کـه کتاب ابراهیم در آتش را خواندم.»

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

عکس فرزند لاله اسکندری

 

لاله اسکندری با بازی در مجموعه تلویزیونی خاک سرخ استعداد‌‌هایش رابه دسترس نمایش گذاشت و با بازی در نقش زنی کـه حرف نمیزند در فیلم این زن حرف نمی زند، بازی قابل توجهی از خود ارائه داده اسـت. در ادامه فیلم‌شناسی لاله اسکندری را مرور میکنیم:

 

فیلم های سینمایی لاله اسکندری

دولت مخفی «۱۳۹۱»

خشاب خالی «۱۳۸۷»

آخرین نقش «۱۳۸۶»

مخمصه «۱۳۸۶»

آفتاب بر همه ی یکسان می‌تابد «۱۳۸۵»

راننده تاکسی «۱۳۸۵»

این زن حرف نمی زند «۱۳۸۱»

متولد ماه مهر «۱۳۷۸»

 

مجموعه‌ های تلویزیونی لاله اسکندری

خاک سرخ

مشق عشق

در چشم باد

هم چون سرو «بیژن بیرنگ، ۱۳۸۹»

مادر «بیژن بیرنگ، ۱۳۸۹»

نخستین انتخاب ۱۳۹۲

دولت مخفی ۱۳۹۳

پنهانی عشق، «حجت قاسم زاده اصل»

 


 

صفحه اینستاگرام لاله اسکندری laleheskandari@

در اخر نیز مروری داریم بر صفحه اینستاگرامی خانم لاله اسکندری و از فعالیت هاي مجازی و همچنین پست هایي کـه بـه اشتراک میگذارد با خبر میشویم، او نزدیک بـه یک میلیون فالوور در اینستاگرام دارد.

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

او درباره این عکس نوشته: میخوام از دوستی بگم کـه نخستین مهر و لبخند رو بـه مـن هدیه داد. مادرم، زنی کـه در کنارش زندگی آرام و پر از مهربانی اسـت.​​🌹 با نوشتن جمله‌اي در ستایش دوستی با مادرتون در #مسابقه روز مادر کـه در صفحه زیر برگزار میشه،شرکت کنین.

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

او درباره این عکس نوشته: درکنار دو قهرمان….دو رفیق نازنین….لاله و خاطره مهربان🌹

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

او درباره این عکس نوشته: ممنون از رفیق نازنینم فرناز جاودان خردعزیز کـه در طول این سال ها با طراحی هاي زیباش همیشه درکنار مـن بوده🌹امیدوارم کـه روزبه روز بدرخشی عزیز دل……ششمین روز از جشنواره فیلم فجر.

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

او درباره این عکس نوشته: دوستان عزیز،خوشحالم کـه در پنجمین جشنواره جام جم بعنوان بهترین بازیگر زن تلویزیون در دو بخش هیات داوران و آرا مردمی برای بازی در سریال بیقرار کاندیدا شدم….

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

او درباره این عکس نوشته: امشب،اکران فیلم تیغ و ترمه در پردیس سینمایی ملت….🌺

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

او درباره این عکس نوشته: این هم چالش ده ساله مـن….۲۰۰۸تا ۲۰۱۸…بنظر خودم زیاد تغییر نکردم….بنظر شـما چطور؟

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

او درباره این عکس نوشته: درکنار دو استاد،پزشک علی رفیعی نازنین و سیف الله صمدیان عزیز….بـه بهانه هشتادمین سال تولد علی رفیعی….پاینده و برقرار باشید…بعد از اجرای درخشان خانه برنادا آلبا🌺

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + گفتگو و اینستاگرام + تصاویر لاله اسکندری

 

او درباره این عکس نوشته: تبریک و خسته نباشید بـه همه ی عوامل خوب و دوستداشتنی فیلم تیغ و ترمه….نخستین اکران این فیلم دربخش سودای سیمرغ جشنواره فجر خواهد بود…امیدوارم شاهد درخشندگی فیلم باشیم🌹

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

او درباره این عکس نوشته: ممنون از الناز جان حبیبی کـه بهانه اي شد برای دیدن تئاتر زیبایش ««خروس لاری»»🌹خسته نباشید عزیزان.

بیوگرافی لاله اسکندری و همسرش + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های لاله اسکندری

او درباره این عکس نوشته: سپاس فراوان از همه ی دوستان نازنینی کـه دراین چند روز با پیام هاي محبت آمیزشون حسابی مـن رو خجالت دادند…خوشحالم از داشتن دوستانی خوبی مثل شـما و بـه خودم میبالم…و عذرخواهی از همه ی همراهانی کـه دراین چند سال در همه ی روزهای تلخ و شیرین در کنارم بودند و باپیام هاي محبت آمیزشون بـه مـن قوت قلب دادند🌹

 

آخرین دیدگاه‌ها